Via email (1):

Bom dia,

Gostaria de saber qual a diferença no uso do oleo de linhaça dourada e o oleo de linhaça marrom?
Se utilizar o oleo de linhaça marrom tera o mesmo efeito misturado no queijo cottage?
E posso variar uns dias utilizo o queijo cottage com o oleo de linhaça e outros dias utilizo o whey protein?

Resposta (1):

Nao ha muita diferenca se ambos produtos sao de boa qualidade. Pode ser qualquer um. Orientamos comprar garrafas pequenas e guardar na geladeira para durar mais tempo. O whey protein ou queijo cottage nao faz diferenca nao. Pode ser qualquer um tambem. Procure por produtos sem acucar adicionado.

Via email (2):

E se for a semente da linhaça? Como devo proceder? Posso misturar com o queijo cottage? Dou quantas vezes e qual a quantidade de cada coisa?

Obrigada.

Resposta (2):

Sim, voce pode usar sementes no inicio apenas.
Mas eventualmente é importante usar o oleo para melhor absorcao.

Faca o linomel 3 vezes ao dia e mastigar bastante. Nao precisa misturar com o queijo cottage. Mas nao fazer assim por muito tempo, pois a sementes podem puxar minerais do corpo. Entao é importante adquirir o oleo.

Explicamos tudo em detalhes em nosso DVD e livros.